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Circuit training pour jeunes joueurs en formation - Le 28/05 -
Chez les jeunes la dimenssion physique peut être ameliorée avec des exercices inspirés du basket à condition d'être d'une durée assez courte et de ne pas demander trop d'intensité. Une formule en circuit avec des modalités d'effort et de pause situées au tour de 30 secondes chacunes permettent d'élever le niveau d'endurence et simultanémant les autres qualitées physiques. Chez les jeunes le développement d'une qualité retentit toujours positivement sur les autres.
Histoire de la pédagogie - Le 06/03 -
L'un des premier film sur l'apprentissage des techniques de base du basket de l'époque.
L'auteur André Barrais à réaliser ce film au CREPS de Dinard dans les années 60 .Sont développés l'apprentissage des tirs pour les trés jeunes enfants.Les militaires du bataillon de Joinville servent dans ce film de modéle.
Gammes pour la course (Echauffement) - Le 23/10 -
Séquence vidéo d'échauffement préparatoire à la vitesse.
Avec la participation des joueurs du centre fédéral.
La vitesse spécifique au Basket-Ball - Le 02/10 -
Pour valider sa formation de préparateur physique en basket-ball, Philippe Denos entraîneur au Mans a réalisé un document vidéo que nous mettont à votre disposition. A consulter avec le plus grand intêret.
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